gdzie mozna

[...] kontuzji (raczej nie dla początkujących) gdyż zaczynamy od największych ciężarów, można się pożądnie rozgrzać ale czasem to może nie wystarczyć gdy w grę wchodzą spore ciężary, ale moge się mylić." - a gdzie tutaj pisze ze chodzi o regres ? poczytaj dokładnie co to jest regresja a seria ze zmniejszonym obciązeniem w trakcie seriii !!! Cześć/

A gdzie jest klub Agata ? Mozna prosic o jakis namiar ?

przy obecnych materialach?? to beda niewielkie obciazenia(kilka gramow), a gdyby nawet to mozna zroic tak jak w shoxach sprezyny gdzie miedzy sprezynami jest duza przestrzen, ktora nic nie wazy a jeszcze w necie gdzies widzialem wkladki do butów "springsoles" czy jakos tak, ktore rzekomo poprawiaja wyskok i szybkosc biegu, bo sa z czegos [...]

[...] zaleznie od tego co ty chcesz robic na tym basenie mozna isc by sie wyglupiac wtedy to pol glowy -strac raczej by nie bylo ale jesli idziesz na basen z wydzielonym miejscem gdzie tylko plywac chce non stop to odradzam. Chyba ze powaznie diete przebudujesz ale i tak najpierw bedzie ci lepiecialo z gliko, fatu i w koncu z miecha. Sam nie biegam na [...]

[...] masz strasznej awersji. jesli priorytetem sa male spadki miesni, niech beda w innych porach. na brzuch jakikolwiek trening ktory poruszy gorne i dolne miesnie, w miare krotki ale intensywny. chociazby abs II. abs mozna troche zmodyfikowac zwiekszajac co 2-3 treningi liczbe powtorzen na danym poziomie lub dodajac obciazenie tam gdzie to mozliwe.

Mógł bys mi coś przybliżyc o ARTHROX Drink, gdzie go można zakupić, itp.?

a gdzie w warszawie mozna go zobaczyc ?? na wielenskim da rade ?? Zmieniony przez - -siergiej- w dniu 2006-07-15 16:48:00

"Jak to tam wygląda" zobaczę na początku października... Zajęcia WF, a Sekcja, to odrębne klimaty. Na wszelki wypadek robię teraz rozeznanie, gdzie w mieście można trenować Judo - póki co okazuje się, że szary człowieczek nigdzie nie może. _____________________________________________________________________________ Zmieniony przez - [...]

jeszcze napisz gdzie ewentualnie mozna obejzec szkoda ze nie jest to metalik tylko zwykly bialy lakier

[...] , hiszpani i włoszech też lepiej , u nas masakra z rządzeniem , z wypłatami , z policją zawsze może być coś lepszego , wydawało się że najlepszy był marcinkiewicz , a gdzie tam lepszy był kaczyński i go wzieli na premiera dziennie wyjeżdża kilkaset osób z polski , gdyby tak wyjeżdżalo ciągle to w 2046 roku zostały by tylko 2 osoby , Jarek [...]

[...] czy Mołdawii(sorry,ale nawet sam nie wiem z jakiego kraju ten zespol byl) Wisla czy Legia tez wygrywa mecze np.z Celtickiem... zgadzam sie...ale w meczach towarzyskich(gdzie to jest mecz powiedzmy sobie wprost: o nic,dla kibicow) Mysle,ze Polska Liga plasuje sie w dolnej granicy drużyn z Europy. Zamiast myslec o meczach z zespolami z [...]

Nie chcial bym tutaj wchodzic w rozmowe, co, gdzie i za ile mozna kupic bo to temat rzeka, a moim celem bylo wystawienie przedmiotu na "targowisku". Powiem tylko tyle z moich doswiadczen ze zlotem wiem ze (wiadomo ze sam musialem kiedys wszystko co zlote nabyc) u jubilera za takiego grubego krzyczeli najtaniej w 1 miejscu 65 zł, kiedy [...]

j/w koledzy napisali, dieta, do jej uzupełnienia białko/gainer/carbo, co do białka to serwatkowe można kupić już za 27zł/800g +koszt wysyłki, a gdzie kupić to powiem Ci jak będziesz miał diete

[...] tam gornicze osrodki wczasowe. A reszta przyjezdnych to cala Polska z lekkim wskazaniem na Elblag, Malbork i Gdansk. Wiekszosc kozakow przyjezdzala grupami, wiec obrazek, gdzie sie tlucze kilku na kilku byl dosc czestym elementem tego typu spotkan. Przyznac musze, ze wtedy trenowalo dosc duzo kolesiow. To byly czasy bumu na SW w Polsce. Sie [...]

[...] Było niewiele ludzi i faktycznie jest sporo sprzętu więc ćwiczyło się wygodnie; tylko straaaaaszny ścisk. Nie wyobrażam sobie jak tam się można poruszać kiedy jest więcej osób. Obsługa bardzo uprzejma- jak gość się zorientował, że jestem pierwszy raz to oprowadził mnie po całej siłowni i pokazał gdzie są jakie maszyny. Pozdrawiam, Tomek z Krakowa

[...] oczne to również jest to wykonywane. Musiałbyś to potrenować i się przekonać, a jak wszem i wobec wiadomo Ty tylko siedzisz w chacie przed kompem i korzystasz z internetu, gdzie filmy, zdjęcia i opisy są dla Ciebie wykładnią, a opinie wypisywane przez innych przyswajasz i cytujesz selektywnie. Taka jest smutna prawda, Casus... Co do obrony [...]

[...] połowę ryżu, potem zaś czekał mnie sprint do autobusu, co jest mało wygodne i bezpieczne, zwłaszcza w skórzanych butach, z teczką w ręku. Wpadłem dziś do Rafałowego sklepu, gdzie R. poratował mnie Kaizenowską miarką kaliber 28,4g (kolejny dowód na słuszność mojej teorii wyjaśniającej, kto wyjada ze sklepu większość odżywek, pozbawiając klientów [...]

[...] A może uważasz cifera za człowieka nieumiejącego czytać albo wyciągać wnioski? Bo jeśli musisz mu tłumaczyć tak oczywiste stwierdzenia, to chyba właśnie tak jest... Pokaz mi gdzie wam bronie sobie slodzic o combatach Tu: Chcesz miec same pochlebswa i kolko wzajemnej adoracji- stawiaj serw i zakladaj forum Nie musiałem daleko szukać. A jakbym [...]

[...] wole wy******lic komus rurką w czolo ze wszyscy widzieli ze sie nie ******le i zeby nikt nie podchodzil wiecej do mnie. To niestety dało mi szemraną opinie w miejscach gdzie mnie znają no i sam często mialem ogromne kace moralne. Kolejna sprawa, wiele razy musialem toczyc walki 1vs2 lub wiecej (moze nie 1vs5 jak niektorzy z was bajkopisarzy [...]

[...] Jeśli trener jest doświadczony i nie wciska kitu-to nazwa jest mi, gwarantuję, obojętna. A jeśli wciska kit-to również nazwa nie ma większego znaczenia. Owszem, na KM, jesli wierzyć powszechnej opinii-wciska się kit częściej niż gdzie indziej-ale nie ma co wprowadzać odpowiedzialności zbiorowej. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2006-07-19 10:45:11